5 nedelja do promene
Prepoznaj obrasce "Mr. Nice Guy" arhetipa. Postavi granice, razvij samopouzdanje i izgradi život koji nije zasnovan na tuđem odobravanju.
Mr. Nice Guy
Dešavaju ti se isti odnosi, iznova i iznova. Sve je bilo super a zatim se strast ugasila i ubrzo te ostavila. Radiš stvari koje ti se ne rade i frustriran si zbog toga. Drugi te ne poštuju. Trudiš se da daš još više ali to se ne vidi.
Mr. Nice guy je dobar za sve samo ne za sebe. Zapravo nije dobar ni za druge, jer da je dobar odnosi bi bili zdraviji i potpuniji.
Ovo je za tebe ako želiš da:
🔥 Razbiješ stare obrasce
Prepoznaj navike, uverenja i emocionalne reakcije koje te drže zaglavljenim i počni da biraš nove odgovore umesto starih priča.
🔥 Vodiš sebe na prvom mestu
Živi sa integritetom, jasnoćom i samopouzdanjem, tako da tvoje prisustvo prirodno izaziva poštovanje.
🔥 Živiš u skladu sa sobom
Uskladi svoje misli, reči i dela sa svojim vrednostima, tako da ono što jesi bude vidljivo kroz način na koji živiš.
🔥 Ovladavaš svojim emocijama i nervnim sistemom
Ostani prisutan pod pritiskom, reguliši stres i nauči da nelagodnost koristiš kao prostor za rast.
🔥 Razumeš muško-žensku dinamiku
Stekni veću jasnoću u odnosima kroz razumevanje muške i ženske energije, poverenja i polariteta.
🔥 Izgradiš bratstvo i integritet
Okruži se muškarcima koji te podržavaju, izazivaju da rasteš i drže te odgovornim za svoju reč i svoje standarde.
Borislav Milisavac
Fasilitator u muškom radu
Nekada sam bio baš tu gde se ti nalaziš sada. Uvek sam sebe stavljao na poslednje mesto. U odnosima bih prvo gledao šta drugima treba, izbegavo bih komflikt, nisam umeo da kažem “ne” čak i kada sam to jako želeo.
U odnosu sa partnerkom bi davao mnogo a dobijao malo. Za to malo bih se radovao kao da je ogromno. Sve me je to jako bolelo. Na kraju bi me te partnerke ostavljale.
Bio sam zapravo jako manipulativan jer sve što sam radio za druge je bio paravan, jer sam hteo da dobijem nešto zauzvrat. Tako sam odgurivao ljude od sebe.
Sve ovo je dolazilo od povređenog dečaka koji je naučio da se prolagođava da bi dobio ljubav.
Sada sam fasilitator kroz rad sa muškarcima. U radu delim alate, povezujem sa grupom muškaraca i dajem podršku za rast.
Izbegavaš konflikt po svaku cenu
Tvoj problem nije to što želiš da tvoja partnerka bude srećna, već to što iz straha potiskuješ sebe. Prilagođavaš se, ćutiš i izbegavaš konflikt jer se plašiš da ćeš je izgubiti ako kažeš šta zaista misliš i osećaš.
Ali ono što guraš pod tepih ne nestaje – samo se gomila u tebi dok ne izađe kroz frustraciju, povlačenje ili pogrešne reakcije. I upravo time često stvaraš ono čega se najviše plašiš.
Kažeš “da” a zapravo misliš “ne”
Govoriš „da“ kada zapravo misliš „ne“ – i to se ne dešava samo u vezama, već i na poslu i u svakodnevnim situacijama. Kada te šef pita da ostaneš duže, pristaješ iako u sebi osećaš otpor. Kada partnerka nešto traži, teško ti je da kažeš „ne“, jer se plašiš da ćeš je izgubiti ili razočarati. Ne znaš kako da zauzmeš stav bez osećaja krivice, pa umesto toga ćutiš i prilagođavaš se. U osnovi toga često stoji naučen obrazac iz detinjstva – potreba da zadovoljiš roditelje da bi bio siguran i prihvaćen. Taj obrazac kasnije samo nastavljaš da živiš kao odrasla osoba.
Previše se daješ
Ti se često previše daješ, ideš preko svojih granica i potreba da bi njoj pružio više nego što traži. Uveren si da ćeš, ako više daješ, više i dobiti zauzvrat. Ali davanje iz straha i potrebe za potvrdom ne gradi poštovanje, već stvara neravnotežu. Zapravo si jako manipulativan.
Muškarac koji ne ume da kaže „ne“ gubi jasnoću i snagu u odnosu. A upravo zdravo „ne“, izrečeno mirno i bez krivice, često gradi više sigurnosti i poverenja nego beskonačno „da“.
Jako si frustriran
Osećaš frustraciju jer potiskuješ svoju istinu i emocije. Mnogo muškaraca nosi nagomilan bes koji se vremenom oseća kao napetost u telu i unutrašnji pritisak. Kada se ne izražavaš jasno i zdravo, ta energija izlazi kroz pasivnu agresiju, povlačenje ili izlive besa. Zato je važno da učiš da svoju frustraciju izraziš na vreme, mirno i direktno, pre nego što se nagomila i eksplodira.
Ćutiš svoju istinu
Dosta muškaraca ćuti svoju istinu. Ne govore u šta veruju i nemaju jasan stav, i time polako oduzimaju sebi moć. A ta moć je upravo u tome da kažeš šta misliš i šta osećaš. Kada to ne radiš, smanjuješ sebe. Da bi bio snažan i autentičan muškarac, moraš da naučiš da staneš iza svoje istine – čak i ako to znači da ćeš ostati sam u tom trenutku. To nije samo važno za zdrave odnose, već za zdrav život. Ovo je temelj muške snage.
Šta dobijaš tokom 5 nedelja programa?
-
1. 5 ZOOM poziva 90 minuta
Okupljaćemo se jednom nedeljno. Ovo će biti duboko transformativan prostor u kome ćeš iskusiti različita učenja, interaktivne prakse i vreme za integraciju svega što otkriješ na svom putu.
-
2. Poziv 1 na 1
Pre nego što kreneš sa radom u grupi, ti i ja ćemo imati individualni razgovor kako bismo definisali tvoju nameru za narednih 5 ndelja. Zajedno ćemo postaviti temelje i kreirati plan koji će podržati tvoju transformaciju.
-
3. Prakse i zadaci
Na kraju svake sesije dobićeš moćne alate, vežbe, video materijale i snimke poziva koji će ti pomoći da nastaviš proces i između naših susreta.
-
4. Podrška između sesija
Između poziva imaćeš pristup prostoru gde možeš da se izraziš, postaviš pitanja, zatražiš podršku, podeliš izazove ili proslaviš svoje pobede sa grupom.
-
5. Grupa odgovornosti i bratstva
Pored naših poziva, bićeš deo manje grupe muškaraca koja će se sastajati jednom nedeljno i pružati međusobnu podršku, odgovornost i podsticaj za rast.
-
6. Specijalni gost
Tokom programa pridružiće nam se poseban gostujući predavač koji će podržati određene segmente tvog razvoja. To je osoba koju sam lično odabrao zbog njenog integriteta, iskustva i znanja.
Ovaj program je namenjen muškarcima koji su spremni da cene sebe
Da li si ti taj?
Sledeći korak ka programu
Ako te sve ovo vuče, prvi korak je 30-minutni poziv. Ovo je prostor da se upoznamo i proverimo da li je ovo pravi korak za tebe. Zajedno ćemo istražiti: – Gde se trenutno nalaziš – Gde želiš da stigneš – Kako te ovaj program može podržati na tom putu Podeliću sa tobom i cenu programa, kao i opcije plaćanja, kako bi mogao da doneseš jasnu i utemeljenu odluku. Nastavljamo dalje samo ako je odgovor sa obe strane potpuno "da“. Ako ti nijedan od ponuđenih termina ne odgovara, piši mi na boris.milisavac@gmail.com i pronaćićemo vreme koje ti više odgovara.
Tvoje putovanje kroz ovaj program
Buđenje i oslobađanje
Oslobodi se slojeva uslovljavanja koja te ograničavaju i izgradi novi odnos sa sobom, svojim umom i emocijama. Ovde počinješ da pristupaš svojoj istinskoj snazi.
Skidanje maske i aktivacija
Ovaj deo putovanja poziva te da ukloniš sve što stoji između tebe i tvog autentičnog izražavanja. U sigurnom prostoru dobijaš dozvolu da probudiš svoju životnu energiju i izraziš sebe bez zadrške.
Preuzimanje vođstva
Vreme je da preuzmeš odgovornost za svoj život i zauzmeš svoje mesto kao muškarac koji vodi sebe. Ovde se tvoji uvidi, odluke i unutrašnje promene pretvaraju u konkretnu stvarnost koju živiš svakog dana.
“Vrati se u svoj centar i vladaj svojim životom”
— Borislav Milisavac
FAQs
-
Ovo mentorstvo je namenjeno muškarcima koji žele da ostvare svoje liderstvo, moć, izražavanje, živeti svoju istinsku suštinu. Uzemljenje osećaja ispunjenosti, samopouzdanja i centriranja u svom biću. Muškarcima spremnim da se pokažu u službi nečega većeg od sebe samih.
-
Svaki poziv uživo se snima, tako da ako se desi da moraš da preskočiš jedan poziviz ličnih razloga, sasvim je u redu jer možeš pogledati odgovor i nastaviti sa vežbama te nedelje. Naravno, uvek ću podsticati da budeš prisutan na svim pozivima uživo kako bi proces bio zaista snažan.
-
Svi pozivi su uživo u 19:30 časova svake druge srede, počev od 1. avgusta.
-
Tu sam za tebe putem poziva uživo i grupne zajednice. Takođe možemo zakazati dodatni poziv ako je potrebno, gde ćemo detaljnije razmotriti šta ti je potrebno.